小岩駅前店で2023年9月からスタートしました、卓球エクササイズクラスのご案内です!
卓球エクササイズクラス!
負担をかけずに運動不足解消!
ダイエット効果も抜群の
卓球エクササイズ! 始めてみませんか?
卓球エクササイズクラスでは、スター卓球ジム独自の「いい汗を流せる練習メニュー」を行います。
運動不足解消・ダイエット・脳トレに最適です!
コーチが一人ひとりの年齢、技術、体力に合わせてメニューを調整しますので、初めての方もお気軽にご参加ください!
レッスン時間:1回1時間
受講料:
レギュラーコース:4,400円(税込み)/月 ※1
・月5回まで定額! 6回目以降は1100円/回で受講可能!
・一般のグループレッスンと共通ですので並行して受講できます
1回受講(会員):1,650円(税込み)/回 ※2
受講資格:スター卓球ジム24正会員/家族会員
定員:4名/回 ※3
※1 月額受講は別途「スター卓球ジム24」正会員月会費が必要です。
※2 非会員の方は、2,200円(税込み)で体験受講できます。当日、正会員に入会された場合は受講料のキャッシュバックがあります!
※3 事前のご予約をお勧めいたします。予約なしのご参加で、当日の参加者が7名以上の場合には、受講をお断りさせていただく場合がございます。
※小岩駅前店のエクササイズクラスは男女問わず参加可能
担当トレーナー:貝島 信(かいじま・まこと)
卓球歴15年 普段は筋トレ、体幹トレーニングを欠かさずやってます!
一人ひとりの年齢、技術、体力に合わせたトレーニングやストレッチ方法もたくさん教えていきたいと思います!気持ち良く打って、動きアクティブな空間作って参ります!よろしくお願い致します!
11月のエクササイズクラス開講予定(小岩駅前店)
2023年
11/1(水)10:30-11:30
11/8(水)10:30-11:30
11/15(水)10:30-11:30
11/22(水)10:30-11:30